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Frequently Asked Questions

Pourquoi il est difficile de dire non à quelqu'un?

Pourquoi il est difficile de dire non. "Je ne voulais pas lui faire de peine, je n'ai pas osé.". La première raison qui nous empêche souvent de dire "non" à quelqu'un, c'est que nous ne voulons pas lui faire de peine : par peur de blesser, de décevoir, de déclencher une crise ou une explication, on préfère se taire.

Pourquoi je ne peux pas dire non?

Dans certains cas, il n'y a rien de mal à dire non. Acceptez cela et préparez-vous à répondre négativement pour vous faciliter la tâche . Être incapable de dire « non » peut avoir des conséquences négatives comme le fait d'encourager les autres à trop compter sur vos faveurs ou de vous épuiser et vous distraire.

Pourquoi dire oui à quelqu’un quand on a envie de dire non?

En effet, dire oui à quelqu’un alors qu’on a envie de dire non, n’est absolument pas agréable. Cela crée un poids pour plusieurs raisons car dans ce cas: Vous vous obligez à faire quelque chose que vous n’avez pas envie de faire sans même que l’autre personne ne s’en doute puisque vous avez donné votre accord.

Comment dire non à une personne?

Stratégies pour dire non. - Avec des personnes que vous connaissez peu ou pas, il est conseillé de dire son refus ou sa décision de façon nette, avec une certaine détermination dans le ton de sa voix : "Non, merci, mais je ne suis pas libre", "Je vais m'en aller".


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